Citrato di magnesio + vitamina B6 - 90 capsule

→ Il magnesio e la vitamina B6 contribuiscono al normale metabolismo energetico.

→ Il magnesio e la vitamina B6 contribuiscono al normale funzionamento del sistema nervoso, alla normale funzione psicologica e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento.

→ Il magnesio contribuisce alla normale sintesi proteica, alla normale funzione muscolare e all'equilibrio elettrolitico.

→ La vitamina B6 contribuisce alla normale sintesi della cisteina e al metabolismo delle proteine ​​e del glicogeno.


Spesso gli integratori vitaminici per chi ama fare attività fisica combinano vitamina B6 e magnesio. Questo perché questi due nutrienti, insieme, possono contribuire alla salute muscolare e ai livelli di energia. Individualmente, magnesio e B6 svolgono anche ruoli diversi nell'organismo, quindi integrarli può aiutare a vivere al meglio. La B6, in particolare, consente un migliore assorbimento del magnesio, un altro motivo per cui è opportuno combinarli in un integratore.


Il citrato di magnesio è una forma di magnesio facilmente assorbibile, ideale per l'integrazione alimentare. Il magnesio è importante per la nostra salute grazie ai numerosi benefici che apporta all'organismo. È associato alle funzioni cardiovascolari, muscolari, immunitarie e ormonali. Anche la vitamina B6 ha benefici correlati. Può anche contribuire alla salute dei muscoli, al sistema immunitario e ai livelli di energia, tra gli altri ruoli.


Alimenti come carne di maiale, pollame, soia e banane sono ricchi di vitamina B6. Il magnesio è presente in abbondanza in alimenti come avocado, tofu, cioccolato fondente e frutta secca. Tuttavia, a volte può essere difficile assumere tutto il necessario solo con la dieta. Se hai bisogno di integrare queste vitamine, puoi trovare il nostro integratore alimentare che combina questi nutrienti. Contiene una forma attiva di citrato di magnesio e vitamina B6 ed è adatto a vegetariani e vegani.